LA LEMNISCATE
Qu'est-ce que la Lemniscate et le Mouvement Lemniscatoire ?
En ostéopathie, nous nous intéressons non seulement à la structure (os, muscles, fascias, viscères) mais aussi aux mouvements subtils qui animent chaque partie de notre corps. Parmi ces mouvements, l'un des plus fascinants est le mouvement lemniscatoire.
La Lemniscate : Un Symbole de l'Infini
Le terme "lemniscate" désigne une courbe en forme de huit ou de symbole d'infini (∞). Ce symbole, utilisé en mathématiques, est également pertinent en ostéopathie pour décrire un type de mouvement harmonieux et continu que l'on retrouve dans le corps humain.
C’est symbole de force et d'unité. On trouve des formes lémniscatoires dans la nature, et la lemniscate représente quelque-chose de toujours en mouvement.
Par exemple, on retrouve ces lemniscates:
· Dans des formes naturelles (coquillages, branches de plantes, cornes d’animaux, etc.)
· Dans des formes anatomiques (iliaques, côtes, etc.)
· Dans des représentations symboliques (Tao, chakras, etc.)
· Dans le Mouvement Respiratoire Primaire (écoutes)
Le Mouvement Lemniscatoire : Une Danse Subtile
Le mouvement lemniscatoire est un mouvement en forme de huit. Il peut être observé à divers niveaux du corps, depuis les micro-mouvements des cellules jusqu'aux mouvements plus visibles des articulations et des organes. Ce mouvement est essentiel pour le bon fonctionnement des structures corporelles et contribue à l'équilibre et à la santé globale.
1. Au Niveau Cellulaire : À l'échelle microscopique, les cellules présentent des mouvements rythmés et coordonnés en forme de lemniscate, facilitant la communication et les échanges entre elles.
2. Au Niveau des Organes : Tous les organes internes, (par exemple le cœur et les poumons), suivent également des patterns de mouvements lemniscatoires, favorisant une circulation sanguine fluide et une respiration harmonieuse.
3. Au Niveau des Articulations : Les articulations, notamment celles des membres, exécutent des mouvements en huit lors de l'activité physique, permettant une meilleure distribution des forces et une réduction du stress sur les tissus.
Ce mouvement
est comme une respiration avec des mouvements alternés entre le haut et le bas du corps, ou entre deux rotations, interne et externe. Dans un seul muscle, il se ressent comme un gonflement-dégonflement alternés sous les mains posées sur le muscle.
Pourquoi ce Mouvement est-il Important ?
Le mouvement lemniscatoire est crucial car il représente une dynamique naturelle de répartition des énergies et des fluides corporels. Il aide à maintenir l'homéostasie, c'est-à-dire l'équilibre interne du corps. Lorsque ce mouvement est perturbé, cela peut entraîner des blocages, des tensions ou des douleurs.
Comment l'Ostéopathie Utilise-t-elle ce Concept ?
En tant qu'ostéopathe, je recherche les zones où le mouvement lemniscatoire est entravé. Grâce à des techniques douces et précises, je travaille pour rétablir ce flux naturel, permettant ainsi au corps de retrouver son équilibre et sa capacité d'auto-guérison. Cela peut se traduire par une amélioration de la mobilité, une diminution des douleurs et une meilleure santé globale.
Conclusion :
La lemniscate et le mouvement lemniscatoire sont des concepts fondamentaux en ostéopathie, reflétant la nature cyclique et fluide de la vie. En comprenant et en respectant ces mouvements, nous pouvons mieux apprécier la complexité et la beauté du corps humain, et travailler pour maintenir son harmonie et sa santé.
Exercices :
- Au niveau physique :
Pratiquer sur soi /sur l’autre des « huit » extrêmement légers pour récupérer de la mobilité, ce qui est possible à tout niveau :
Pratiquer des « huit » sur un endroit précis qui présente un problème
Pratiquer des « huit » entre deux endroits du corps ou entre les deux mains
Exemple : Équilibrer les bosses frontales
Poser le bout des doigts de chaque main sur chaque bosse frontale et équilibrer ce que vous ressentez (mouvement – chaleur – picotements –etc.) jusqu’à ressentir la même chose des deux côtés. Terminer en imaginant des huit entre les deux mains.
- Au niveau énergétique :
Avec les mains, la pensée, pratiquer des « huit » sur le corps physique avec une intention énergétique ou dans le corps d’énergie à distance du corps physique.
· Au niveau de la pensée :
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Une remise en mouvement de quelque nature que ce soit peut / doit se faire en tenant compte d’un principe de recherche d’équilibre entre deux polarités. C’est la voie du milieu des Bouddhistes, c’est le mouvement de balancier de l’équilibriste.
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